Saunasta blogi Riitta Okkonen Itärajan Helmi

Saunasta on moneksi!

Posted on Leave a commentPosted in Riitta Okkonen, Sauna

Ootko siekii kova saunomaan? Meillä tykätään saunoa ja paljon. Kesäisin ihaninta on saunoa oikein huolella ja vilvoitella välillä saunamökin terassilla Itärajan Helmessä. Kaiken kruunaa pulahdus kirkkaaseen Tohmajärveen tai lämpimään paljuun! Saunomisen on sanottu olevan terveellistä ja viime aikoina onkin tullut paljon uutisia saunomisen hyvistä puolista. Vuonna 2018 tehtiin laaja väestötutkimus saunan terveysvaikutuksista ja tätä tutkimusta […]